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Rendez-vous le week-end

du 8 et 9 février 2020
Pour le Villenave Trail, le cross du CAV et la Villenavaise marche nordique

 

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Saison 2019-2020

Retrouvez les plannings de toutes les activités ainsi que toutes les informations

 

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Le programme de septembre 2019

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Retrouvez le programme marche nordique athlé-santé du mois de Septembre 2019.  Vous pouvez le télécharger ci-dessous :

 

 

Nom du Fichier : programme Septembre 2019 (Détails)
Taille : 203.72 Kb
Téléchargements : 250

 

Les informations du mois

Nous voici de retour pour une nouvelle année.

Les nouveautés de la rentrée :

  • De nouveaux coachs pour le pilate et le stretching : Romain, Axele, Mickael, Laura et Lilian.
  • Des séances de Yoga les mercredi (19h15) et jeudi (10h00), assurées par Mickael.
  • Le Nordic'Fit se déroule un jeudi sur 2 à Trigan animé par Loic et Philippe.

 

IMPORTANT : toutes les séances démarrent dès le début septembre. Rendez-vous le lundi 2 septembre pour rencontrer vos coachs.

Samedi 7 septembre : le traditionnel forum des associations à l'espace d'Ornon : Le CAV sera naturellement présent et vous pourrez nous rencontrer sur notre stand.

Une marche partira de l'espace d'Ornon à 10h30. si des amis veulent découvrir la marche nordique, c'est le moment.

 

Comment aller sur les lieux de nos activités

Pour connaitre les lieux de rendez-vous de nos sorties, vous pouvez aller sur cette page où vous trouverez tous les plans d'accès.

Les séances de Pilates ont lieu aux Gymnases des collèges de Chambéry et du Pont de la Maye. Si vous ne savez pas y aller, voici les indications :

 

 

 

 

Le programme de l'été 2019

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Retrouvez le programme marche nordique de l'été 2019.  Vous pouvez le télécharger ci-dessous :

 

 

Nom du Fichier : Le programme de marche nordique de l'été 2019 (Détails)
Taille : 197.29 Kb
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Les informations du mois

 

Les séances de pilate, Swiss Ball, Nordic'Fit et Finess s'arrêtent mais durant l'été la marche continue.

Il y a moins de séances, mais vos coachs seront toujours présents durant le mois de juillet et reprendont du service pour la dernière semaines d'aout.

Les séances auront lieu les lundi matin, mercredi soir, vendredi matin et samedi matin.

 Bon été à tous...

 

Comment aller sur les lieux de nos activités

Pour connaitre les lieux de rendez-vous de nos sorties, vous pouvez aller sur cette page où vous trouverez tous les plans d'accès.

Les séances de Pilates ont lieu aux Gymnases des collèges de Chambéry et du Pont de la Maye. Si vous ne savez pas y aller, voici les indications :

 

 

 

 

Le programme de Juin 2019

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Retrouvez le programme marche nordique athlé-santé du mois de Juin 2019.  Vous pouvez le télécharger ci-dessous :

 

 

Nom du Fichier : programme juin 2019 (Détails)
Taille : 205.27 Kb
Téléchargements : 121

 

Les informations du mois

Le lundi 10 juin est férié : pas d'activité.

Le mardi 18 juin, nous vous proposons un pique-nique après la séance à Cayac. Nous partagerons vos spécialités culinaires.

Le vendredi 21 juin, Hervé vous propose de faire une boucle de 20km, au départ Cayac, vers le lac vert et le lac bleu. Un pique-nique, sorti du sac, vous permettra de reprendre des forces. Le retour se fera vers 14h30 - 15h.

  

Le prochain rendez-vous : La Rando Gourmande

 Chères gourmandes, Chers gourmands, chers randonneurs !!! Vous l’avez apprécié…La RANDO GOURMANDE est encore au programme 2019…

Réservez votre SAMEDI 8 Juin 2018 à partir de 18H00

Venez nombreux parcourir les vignes sur notre parcours jalonné de… Pauses…. Très Gourmandes 

Réservé en priorité aux adhérents et leurs familles

Le Rendez-vous à 18h00 est au Stade Trigan........ pour l’Apéritif

Marche de 10 kms

Pensez à amener vos verres et couverts.

 

Inscription à retourner avant le 2 juin. Nombre de place limité

Avec votre règlement par chèque uniquement (ordre CAV) avec le bulletin d'inscription ci-dessous

A renvoyer à Philippe Meunier (40 chemin de Gamarde 33140 Villenave d’Ornon) ou à remettre à vos coachs et seulement : Fifi, Jean louis ou Loic.

Prix :

  • Adulte : 12 euros
  • Enfant - 12 ans : 7 euros

Nom du Fichier : inscription rando gourmande 2019.pdf (Détails)
Taille : 420.13 Kb
Téléchargements : 24

 

Comment aller sur les lieux de nos activités

Pour connaitre les lieux de rendez-vous de nos sorties, vous pouvez aller sur cette page où vous trouverez tous les plans d'accès.

Les séances de Pilates ont lieu aux Gymnases des collèges de Chambéry et du Pont de la Maye. Si vous ne savez pas y aller, voici les indications :

 

 

 

 

Le programme de Mai 2019

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Retrouvez le programme marche nordique athlé-santé du mois de Mai 2019.  Vous pouvez le télécharger ci-dessous :

 

 

Nom du Fichier : Programme Marche nordique Mai 2019.pdf (Détails)
Taille : 204.90 Kb
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Les informations du mois - Venez participez aux manifestations organisées avec le CAV

Martillacaise 2019

 

La Martillacaise le 1ier Mai. Marche nordique organisée par le CAV

Il est encore temps de s'inscrire. Tous les renseignements sur cette page.

 

 

voballad 2019

 

VEO Ballad le 8 Mai. VTT, Trail et marche nordique autour de Villenave d'Ornon

Tous les renseignements sur cette page.

 

  

Le prochain rendez-vous : La Rando Gourmande

 Chères gourmandes, Chers gourmands, chers randonneurs !!! Vous l’avez apprécié…La RANDO GOURMANDE est encore au programme 2019…

Réservez votre SAMEDI 8 Juin 2018 à partir de 18H00

Venez nombreux parcourir les vignes sur notre parcours jalonné de… Pauses…. Très Gourmandes 

Réservé en priorité aux adhérents et leurs familles

Le Rendez-vous à 18h00 est au Stade Trigan........ pour l’Apéritif

Marche de 10 kms

Pensez à amener vos verre couverts

 

Inscription à retourner avant le 31 mai. Nombre de place limité

Avec votre règlement par chèque uniquement (ordre CAV) avec le bulletin d'inscription ci-dessous

A renvoyer à Philippe Meunier (40 chemin de Gamarde 33140 Villenave d’Ornon) ou à remettre à vos coachs et seulement : Fifi, Jean louis ou Loic.

Prix :

  • Adulte : 12 euros
  • Enfant - 12 ans : 7 euros

Nom du Fichier : inscription rando gourmande 2019.pdf (Détails)
Taille : 420.13 Kb
Téléchargements : 24

 

Comment aller sur les lieux de nos activités

Pour connaitre les lieux de rendez-vous de nos sorties, vous pouvez aller sur cette page où vous trouverez tous les plans d'accès.

Les séances de Pilates ont lieu aux Gymnases des collèges de Chambéry et du Pont de la Maye. Si vous ne savez pas y aller, voici les indications :

 

 

 

De nombreuses marches sont organisées en Gironde.

Si vous voulez marcher et user vos batons, n'hésitez pas, vous avez l'embarras du choix.

 

Les marches organisées avec le CAV

Martillacaise 2019

 

La Martillacaise le 1ier Mai. Marche nordique organisée par le CAV

Tous les renseignements sur cette page.

 

 

voballad 2019

 

VEO Ballad le 8 Mai. VTT, Trail et marche nordique autour de Villenave d'Ornon

Tous les renseignements sur cette page.

 

 

Les autres marches 

cann et jamb 2019

Cann' et Jamb' le 11 Mai à Canéjan

Tous les renseignements sur cette page.

 

 

effetpapillonLe nordic Butterfly le 4 Mai 2019 (au profit de l'association "L'effet papillon")

 

 

les foulees pompignacaises 2Les foulées Pompignacaises, le 5 mai 2019

 

 

cavale des rapetous 1La cavale des Rapetou, le 19 Mai 2019

 

 

echappees creonnaise2Echapées Créonnaises, le 19 Mai 2019

 

 

 

 

entre ctes et cepsEntre Côtes et ceps, le 26 mai 2019

 

 

 

 

benaugesLa randonnées des Benauges le 2 juin 2019

 

 

 

 

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