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Écrit par Super User

Publication : 17 octobre 2021

Création : 17 octobre 2021

Mis à jour : 17 octobre 2021

Samedi 16 octobre, une randonnée bien sympathique organisée, à l'ocassion des journées portes ouvertes des Gravex, au château des Gravières.

La marche à commencée dans le brouillard, mais c'est terminé sous le soleil, par une dégustation bien méritée.

Merci à Thierry et Denis Labuzan pour leur accueil.

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Publication : 10 octobre 2021

Création : 10 octobre 2021

Mis à jour : 10 octobre 2021

Dans le cadre des journées portes ouvertes des Graves, une randonnée de 8km (ouverte à tous) est organisée au château des Gravières en partenariat avec le CAV..

Ça sera l'occasion de découvrir un nouveau parcours ,de visiter les chais et le domaine et de faire quelques dégustations.

Rendez vous à 10H00 devant le château des Gravières
Vignobles Labuzan
6C Rue du Mirail
Portets

Les renseignements se trouve sur cette page

Nous pourrons pique niquer sur place en suivant pour ceux qui le souhaitent.Un food truck sera aussi présent

@ samedi..venez avec vos amis et votre famille ...

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Publication : 28 septembre 2021

Création : 28 septembre 2021

Mis à jour : 28 septembre 2021

Vous trouverez le programme marche nordique athlé-santé d'Octobre 2021. Vous pouvez le télécharger ci-dessous :

 

La saison 2021 - 2022 démarre sur les chapeaux de roues. Nous sommes déjà 195 adhérents pour l'athlé-santé.

Bienvenue aux nouveaux adhérents et heureux de retrouver les anciens pour une année que nous espérons plus calme.

La nuit arrive

Pensez à prendre vos lampes frontales pour les sorties du soir. La nuit tombe vite et les séances se terminent à l'obscurité.

Horaire de début des lundi et vendredi

Nous envisageons de commencer les séances du lundi et vendredi matin à 9h15 au lieu de 9h00, afin de permettre une arrivée plus facile à partir de novembre. Qu'en pensez-vous ? Parlez-en avec vos coachs qui remonterons vos avis. Nous vous dirons en octobre si nous confirmons ce changement.

Sortie du samedi 16 octobre

Attention : la sortie du samedi 16 octobre ne se déroulera pas sur les lieux habituels mais au chateau des Gravières à Portets. Dans le cadre des journées portes ouvertes des Graves, une randonnée de 8km est organisée au chateau des Gravières en partenariat avec le CAV. Ca sera l'occasion de découvrir un nouveau parcours et de faire quelques dégustations. Un covoiturage pourra être organisé depuis Trigan (nous vous tiendrons informé). Les renseignements se trouve sur cette page

Sortie du 7 novembre

Nous organisons une sortie au domaine de Certes le dimanche 7 novembre.

Réservez votre journée.

Nous vous donnerons plus d'informations ultérieurement

Un groupe WhatsApp pour la marche nordique

Afin de communiquer plus facilement  avec tous les adhérents de marche nordique, nous vous proposons d'organiser un groupe sur WhatsApp. il ne s'agit pas de discussions personnelles, mais de pouvoir vous communiquer plus facilement des informations sur nos séances de marche (changements, annulation, rappel sur une sortie extérieure, etc..). Vous allez recevoir bientôt une invitation. Si vous êtes intéressé, n'hésitez pas à nous rejoindre.

Les trails et marches nordiques redémarrent et de nombreuses sorties sont possibles. Nous en avons sélectionné quelques-unes. Les inscriptions se font de manière individuelle, mais si vous nous contactez et qu'un groupe s'organise, nous pourrons organiser un covoiturage et un départ ensemble pour marquer la présence du CAV.

Sortie en octobre

La randonnée des villages Lège - Cap Ferret Samedi 23 Octobre 11km - Départ : 15h00 Site

Notre sortie coup de coeur

Sorties en novembre

	La raisin d'or en Sauternais Samedi 13 Novembre Chateau Filhot 14km départ 10h20 Site	Notre sortie coup de coeur
	La randonnée des Oyats Samedi 20 novembre Claouey 11km départ à 14h30 Site
	Le Cross du SudOuest Samedi 27 novembre Gujan Mestras 2,9km - 7,9km Départ à 13h15 Site

D'autres infos sur des sorties viendront bientôt

Pour connaitre les lieux de rendez-vous de nos sorties, vous pouvez aller sur cette page où vous trouverez tous les plans d'accès.

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Publication : 28 août 2021

Création : 28 août 2021

Mis à jour : 30 août 2021

Vous trouverez le programme marche nordique athlé-santé de Septembre 2021. Vous pouvez le télécharger ci-dessous :

 

 Bienvenue aux nouveaux adhérents et heureux de retrouver les anciens pour une année que nous espérons plus calme.

Dépêchez-vous de renouveler votre inscription, pour ne pas rater les 1ière sorties. Tous les renseignements sur cette page.

Permanence inscription au foyer CAV : tous les jours de 14h00 à 20h00

Concernant les sorties marches nordiques, nous retrouvons le planning habituel sans grand changement, avec selon la disponibilités des encadrants toujours 3 groupes de niveau (doux, moyen et sportif !).

Pour les cours bien-être, notre coach Jean-Christophe assurera de nombreuses séances .

A noter : une nouvelle séance de gym douce le jeudi à 10H35 et un cours de fitness loisir les jeudi à 19H00

Les séances de Pilates et Yoga ont lieu au collège Chambéry ou à Trigan selon les horaires.

IMPORTANT : Rappel des règles anti covid :

• Obligation du Pass sanitaire ou test PCR ou attestation covid
• port du masque obligatoire à Trigan et au collège de Chambéry

Réservez la date pour le 3 - 6 - 9 de Villenave, à l'Espace d'Ornon. le samedi 11 septembre.

3 épreuves de durée de 3h, 6h et 9h ouvertes aux marcheurs(ses) nordiques et aux runneurs(es), en individuel ou en relais.

Pour tous renseignement : cav-athle.fr/villenave-3-6-9/

Pour connaitre les lieux de rendez-vous de nos sorties, vous pouvez aller sur cette page où vous trouverez tous les plans d'accès.