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- Écrit par jean-louis
On n'a jamais été aussi proche de la fin.....
Ce n'est pas le moment de vous relacher.
Vos coachs vous ont préparé toute une série d'exercices pour vous retrouver bientôt en pleine forme.
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Renforcement global par joséphine (8) |
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Séance de Pilates par Romain (9) |
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Séance de Pilates par Joséphine (19) |
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Une séance de cardio avec Pette (20) |
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- Écrit par jean-louis
Nous espèrons que vous allez tous bien ainsi que votre famille et que vous supportez au mieux le confinement.
Vos coachs pensent à vous pour votre maintien de forme et vous occuper un peu dans votre confinement.
Nous vous proposons des fiches d'exercice que vous pouvez téléchager et des vidéos :
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Séance de cardio n°1 (4) |
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Séance de cardio n°2 (6) |
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Séance de Stretching par Romain (3) |
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Une séance de Yoga par Mickael (7) |
Et une séance d'abdo d'Axelle
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- Écrit par Super User
En raison de la crise du CORONAVIRUS, TOUTES les séances et entrainements de groupe sont annulés pour une durée indéterminée pour toutes les activités du CAV (athlétisme, running, marche nordique et athlé-santé).
La poussinade prévue le 28 mars est également annulée
Nous vous tiendront informé de la reprise des entrainements dès que nous aurons des informations.
Faites attention à vous.
Les coachs, entraineurs et le conseil d'administration du CAV
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- Écrit par Super User
Les 8 et 9 février 2020, le CAV a organisé un weekend de compétitions qui ont rassemblés des centaines d'athètes de tous âges.
Vous trouverez les photos et les résultats de ces manifestations ci-dessous.
La Villenavaise - Marche nordique
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La Villenavaise Marche nordique marche nordique tour FFA |
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Le duo 12km marche nordique de Villenave |
Le Villenave Trail Urbain
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Le trail nocturne de 11,5km |
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Le Villenave trail court de 21km Les résultats
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Le Cross du CAV
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Le Cross du CAV pour les jeunes de 11 à 14 ans,
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- Écrit par jean-louis
Certains ont vu les travaux, d'autres savent, qu'aprés une trés longue attente, le nouveau foyer du CAV est en construction.
Les travaux ont commencé en début d'année et devraient se terminer en mars.
Voici quelques photos du chantier.
Voici le foyer dans quelques semaines :
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- Écrit par Super User
Toute l'équipe du CAV vous souhaite de bonnes fêtes de fin d'année.
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Vos coachs sont à fond pour préparer la rentrée 2020 |
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Vous êtes vivement invités à l'assemblée générale du CAV, le vendredi 22 novembre à 19h30 au local du stade Trigan.
C'est un moment indispensable et important* dans la vie d'une association.
Nous comptons sur la présence du plus grand nombre !
A l'ordre du jour:
- Approbation du compte rendu de l'année dernière (téléchargable ci-dessous).
- Rapport moral, rapport d'activité et bilan financier 2018-2019
- Projet et budget prévisionnel 2019-2020
- Election au conseil d'administration (il reste des places pour des nouveaux!)
Nous terminerons la soirée par un verre de l'amitié.
En vous espérant nombreux!
IMPORTANT cette année: Nous nous engageons à respecter la durée approximative d'une heure de réunion et accorder du temps au moment de convivialité qui suivra.
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Vous voulez découvrir toutes nos activités : Venez essayer gratuitement toutes les séances
- Marche nordique
- Pilates,
- Swiss Ball
- streching
- Yoga
- Running et demi-fond
- Ecole d'athlétisme
- Athlétisme
Attention : pensez à vous inscrire et à réserver
par téléphone (aux horaires d'ouverture du secrétariat) : 06 08 06 91 29
ou par mail : villenaveathletisme@gmail.com
Vous trouverez tous les renseignements sur les horaires et sur les inscriptions.
Vous ne savez pas où se trouvent les gymnases. Voici les adresses et informations pour y aller :
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- Écrit par Super User
Bénéficiez de ce tarif à 65 euros avec accès à toutes les séances jusqu'à fin août pour :
- Le running, c'est tous les soirs et les lundi, mercredi et samedi matins
- La marche nordique tous les jours
Et jusqu'à fin juin :
- Le fitness de plein air (lundi soir et samedi matin) et Nordic fit le jeudi soir
- Le pilates (mercredi soir, mardi matin et vendredi matin) et la gym douce du jeudi matin
Contact : Thierry 06 08 06 91 29 villenaveathletisme@gmail.com
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- Écrit par Super User
Vu le succés de notre Big soirée 2018, nous nous devions de refaire une "party" version 2019...
Rendez vous le 6 avril a partir de 19H30 au Cube... pour danser,manger et partager quelques verres de l'amitié version CAV !!!
Pour célébrer l'arrivé du printemps...déguisons-nous (si vous le souhaitez) à la mode des beaux jours : quelques marguerites dans les cheveux,des cerises aux oreilles....Bref des couleurs vives, des fleurs....et vous serez dans le thème ???????? !!!
Vous trouverez ci-dessous le bulletin d’inscription.
Votre réservation sera effective une fois votre bulletin transmis accompagné du chèque de règlement (à l’ordre du CAV).
Prix : 18 € par adulte et 10 € par enfant jusqu’à 12 ans.
Attention. Seul, le secrétariat du club, Jocelyn, Fifi et Loïc réceptionne les bulletins.
Vous pouvez aussi envoyer votre inscription à :
Philippe Meunier
40 chemin de Gamarde
33140 Villenave d'ornon
Attention les places sont limitées !
Fin des réservations, le 26 mars.
Dans l’attente de vous retrouver nombreux....
