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Le CAV recherche des services civiques pour septembre 2020 Contactez Philippe (06.98.99.41.31)

 Plus d'information.

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Les inscriptions pour l'année 2020 - 2021 sont ouvertes

 

Toutes les informations

La période d'inscription aux activités du CAV 2020-2021 est ouverte.

 

Comment s'inscrire au CAV ? C'est simple !!

 

Les pièces à fournir pour vous inscrire (vous pouvez les télécharger ci-dessous) :

  • Le certificat médical de non contre indication à la pratique de l'athlétisme y compris en compétition datant de moins de 2 mois ou le questionnaire de santé reçu par mail
  • Le formulaire d'inscription recto et verso complété et signé 
  • Le paiement (de 1 à 3 chèques suivant le besoin d'étaler les encaissements)

 

N'oubliez pas le certificat médical, sSans lui, l'inscription ne sera pas possible.
Il est INDISPENSABLE dès la première séance d'essai ou de renouvellement.

inscriptions

 

Pour déposer votre dossier d'inscription, en juillet nous vous attendons au stade Trigan (entrée côté pétanque rue Soors) :

  • Du lundi au jeudi soir de 17h00 à 19h00
  • Mercredi matin de 11h30 à 12h30
  • Jeudi matin de 9h30 à 11h30

 

 Le paiement se fera à l'inscription mais ne sera encaissé qu'à partir de septembre (avec toujours les mêmes facilités de paiement : étalement, chèques vacances, chèques sport, ...).

 

Pour toute autre infos : villenaveathletisme@gmail.com 

Tel.06 08 06 91 29

 

Télécharger les documents :

 

Nom du Fichier : Bulletin_d'inscription_20-21.pdf (Détails)
Taille : 244.64 Kb
Téléchargements : 929

Nom du Fichier : Certificat FFA (Détails)
Taille : 35.08 Kb
Téléchargements : 589

Nom du Fichier : Horaire et entraîneurs séances athlétisme 2020-2021.pdf (Détails)
Taille : 44.43 Kb
Téléchargements : 587

Nom du Fichier : Horaire et entraîneurs séances running 2020-2021 (Détails)
Taille : 38.50 Kb
Téléchargements : 441
 

Nom du Fichier : Horaires Activités Santé Bien Etre 2020-2021 (Détails)
Taille : 5.57 Kb
Téléchargements : 775
 

 

 
 

On arrive bientôt au bout de ce confinement.

Ce n'est pas le moment de vous relacher.

Vos coachs vous ont préparé toute une série d'exercices pour vous retrouver bientôt en pleine forme.

romain1 Séance stretching de Romain (17)
yoga1

Séance de Yoga de Mickaël (12)

(en continuité à la précédente déjà publié)

yoga2 3ième séance de Yoga par Mickael (15)
ppg1 Une séance de cardio par Pette (14)
renfo1 Séance renforcement abdos et bas du corps avec Joséphine (13)
ppg2 Une nouvelle séance de cardio (11)
ppg3 Une nouvelle séance de cardio (18)

 

 

 

On n'a jamais été aussi proche de la fin.....

Ce n'est pas le moment de vous relacher.

Vos coachs vous ont préparé toute une série d'exercices pour vous retrouver bientôt en pleine forme.

josephine 8 Renforcement global par joséphine (8)
romain9

Séance de Pilates par Romain (9)

josephine 19 Séance de Pilates par Joséphine (19)
pette 20 Une séance de cardio avec Pette (20)

 

 

 

Nous espèrons que vous allez tous bien ainsi que votre famille et que vous supportez au mieux le confinement.

Vos coachs pensent à vous pour votre maintien de forme et vous occuper un peu dans votre confinement.

Nous vous proposons des fiches d'exercice que vous pouvez téléchager et des vidéos :

pette1 Séance de cardio n°1 (4)
pette2b Séance de cardio n°2 (6)
romain Séance de Stretching par Romain (3)
mickael Une séance de Yoga par Mickael (7)

 

Nom du Fichier : Séance 5 Abdos 2 Axelle (Détails)
Taille : 55.66 Kb
Téléchargements : 22

Nom du Fichier : Séance Abdos 1 Axelle (Détails)
Taille : 90.43 Kb
Téléchargements : 18

Nom du Fichier : Séance 1 Pilates romain (Détails)
Taille : 191.12 Kb
Téléchargements : 10

 

Et une séance d'abdo d'Axelle

sance 10 abdos 3 Axle

 

 

 

Affichevidegrenier2020

 

Pensons à la sortie du confinement !

 

Le CAV organise son premier vide grenier le Dimanche 5 juillet 2020 à la plaine de Courrejean

 

Si vous êtes interessé pour tenir un stand, vous trouverez ci-dessous le bulletin d'inscription accompagné du règlement du vide grenier.

 

Dans tous les cas vous pourrez venir pour chiner et faire des affaires

 

 

 

Nom du Fichier : Bulletin inscription vide grenier 2020 (Détails)
Taille : 1,274.94 Kb
Téléchargements : 39

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