Détails

Écrit par Super User

Publication : 3 août 2018

Création : 3 août 2018

Mis à jour : 27 août 2018

Les activités Athlétisme au CAV :

• Vous pourrez pratiquer toutes les disciplines de l'Athlétisme : Courses - Sauts - Lancers
• Vous avez le choix des horaires : 10 séances par semaine
• 8 entraineurs diplomés assurent un ancadrement de qualité

LES ADOS ET PRE-ADOS DECOUVRENT L’ATHLETISME TRADITIONNEL

Les athlètes découvrent progressivement les techniques athlétiques, la compétition et la recherche de performance, sans pour autant renoncer définitivement à la notion de pratique loisir / découverte.

 Catégorie Benjamins : 11/12 ans : Mardi et Jeudi 18h00/19h30.

Catégorie Minimes : 13/14 ans : Mercredi et Vendredi 18h30/20h00.
Demi-fond : le mardi et le jeudi 18h30/20h00

A partir de la catégorie cadet, c’est le moment de se spécialiser.

• Tous les sauts : longueur, triple saut, hauteur et perche
• Tous les lancers : poids, javelot, disque et marteau

• Sprint et haies toutes distances
• Demi-fond 400 m à 10000 m
• Marche athlétique

10 entraînements par semaine

• Athlé : lundi, mercredi, vendredi 18h30/20h00
  
• ½ Fond : mardi et jeudi 18h30/20h00 + samedi et dimanche
  

DECOUVREZ LES BIENFAITS DES SEANCES DE GROUPE

6 groupes d’allures permettant à tous d’atteindre son objectif : Running compétition – Running pour tous – Running loisir – Running débutant – Running nature et trail – Ultra route et Ultra trail

8 entraînements par semaine

• Tous les soirs : lundi, mercredi et vendredi 18h30-20h / mardi et jeudi 19h30-21h
• Les matins : lundi et mercredi 9h30-11h / samedi 10h / et dimanche selon groupe.