Les activités Athlétisme au CAV :
- Vous pourrez pratiquer toutes les disciplines de l'Athlétisme : Courses - Sauts - Lancers
- Vous avez le choix des horaires : 10 séances par semaine
- 8 entraineurs diplomés assurent un ancadrement de qualité
L'école d'athlétisme
LES ADOS ET PRE-ADOS DECOUVRENT L’ATHLETISME TRADITIONNEL
Les athlètes découvrent progressivement les techniques athlétiques, la compétition et la recherche de performance, sans pour autant renoncer définitivement à la notion de pratique loisir / découverte.
Catégorie Benjamins : 11/12 ans : Mardi et Jeudi 18h00/19h30.
Catégorie Minimes : 13/14 ans : Mercredi et Vendredi 18h30/20h00.
Demi-fond : le mardi et le jeudi 18h30/20h00
L'athlétisme piste
A partir de la catégorie cadet, c’est le moment de se spécialiser.
- Tous les sauts : longueur, triple saut, hauteur et perche
- Tous les lancers : poids, javelot, disque et marteau
- Sprint et haies toutes distances
- Demi-fond 400 m à 10000 m
- Marche athlétique
10 entraînements par semaine
- Athlé : lundi, mercredi, vendredi 18h30/20h00
- ½ Fond : mardi et jeudi 18h30/20h00 + samedi et dimanche
Courir avec le CAV
DECOUVREZ LES BIENFAITS DES SEANCES DE GROUPE
6 groupes d’allures permettant à tous d’atteindre son objectif : Running compétition – Running pour tous – Running loisir – Running débutant – Running nature et trail – Ultra route et Ultra trail
8 entraînements par semaine
- Tous les soirs : lundi, mercredi et vendredi 18h30-20h / mardi et jeudi 19h30-21h
- Les matins : lundi et mercredi 9h30-11h / samedi 10h / et dimanche selon groupe.
