La vie du club

Samedi 1ier juin, le CAV organise sa traditionelle rando gourmande. 

Cette année : nouvelle formule : des surprises, des jeux, des animations sur le thème de la guinguette.

 

flyer rando gourmande CAVVenez déguisé sur ce thème, nous élirons le plus beau déguisement.

Nous nous retrouvons à partir de 18H30 à Trigan pour une randonnée dans le vignes de 8 km à un rythme détente.

Vous pouvez amener votre famille, vos amis.

 Important : Pensez à amener vos verres assiettes et couverts pour la pause gourmande, gourde d'eau pour la marche, gilet jaune et lampe frontale pour terminer le circuit à la nuit.

 

Attention, pour des raisons d'organisation, le nombre de places est limité, inscrivez-vous rapidement...merci.

 

 

Inscription à retourner avant le 24 mai avec votre règlement par chèque uniquement à l'ordre du CAV. A remettre au secrétariat du CAV à Trigan (boite au lettre verte dans la salle de sport) ou à vos coachs (Fifi, Denis, Jean louis ou Loic).

 
Nom du Fichier : Inscription rando gourmande 2024 (Détails)
Taille : 36.71 Kb
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 Tarif :

  • Adulte : 19 euros
  • Enfant - 12 ans : 12 euros

 

Le Club Athlétique Villenavais organise un vide-grenier LE 26 NOVEMBRE 2023

Vide grenier 2023 2

 

Entrée gratuite
Buvette et petite restauration sur place
Ouvert de 9h30 à 17h00

 

Mise en place exposants de 7h00 à 9h00
Prix : 9€ les 3 mètres
3€ le mètre supplémentaire

 


Pour s'inscrire
Par mail : videgrenier.cav@gmail.com
Téléphone : 0670008494

Dernier délai : 19/11/2023

 

 

Les inscriptions et ré-inscriptions pour la saison 2023 - 2024 se font au stade Trigan.

Nous pourrons  vous recevoir :

  • du lundi au vendredi de 16h00 à 19h00

Votre ré-inscription doit-être faite dés votre 1ère séance au plus tard

Pour les nouveaux adhérents, une séance d'essai est possible

Vous devrez venir avec les documents nécessaires pour votre inscription :

  • Formulaire d'inscription
  • Le certification médical
  • Le (ou les) chèques pour le paiement (ordre CAV)

Les documents sont disponibles en téléchargement sur cette page

 

Samedi 10 juin, le CAV organise sa rando gourmande. 

Nous nous retrouvons à partir de 18H00 à Trigan pour un départ à 19h00.

Vous pouvez amener votre famille, vos amis

Venez nombreux parcourir les vignes sur notre parcours jalonné de… Pauses…. Très Gourmandes.

Marche de 9 kms à un rythme détente...

Pour titiller vos papilles…La tarte soleil de Maryse, les canelés de Carine, les tortillas d’Isabelle, les pilons de poulets et la farandole de desserts vous attendent...

 Important : Pensez à amener vos verres et couverts pour les pauses gourmandes, gourde d'eau pour la marche, gilet jaune et lampe frontale pour terminer le circuit à la nuit.

 

Attention, pour des raisons d'organisation, le nombre de places est limité, inscrivez-vous rapidement...merci.

Inscription à retourner avant le 4 juin avec votre règlement par chèque uniquement à l'ordre du CAV. A remettre au secrétariat du CAV à Trigan (boite au lettre verte dans la salle de sport) ou à vos coachs (Fifi, Denis, Jean louis ou Loic).

 
Nom du Fichier : Inscription rando gourmande 2024 (Détails)
Taille : 36.71 Kb
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 Tarif :

  • Adulte : 16 euros
  • Enfant - 12 ans : 9 euros

 

Le CAV recrute :

-2 personnes en civiques (voir affiche)

-Des BPJEPS APT

-Des entraineurs running

-Des entraineurs marche nordique 

LE CAV

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Le 31 mars 2023, la surprise pour son départ en retraite a bien failli capoter...
Mais avec la "super débrouille" des membres du bureau du CAV, de sa famille, des salariés, des bénévoles et des adhérents...Thierry Pelletier semble avoir apprécié ce moment de partage !
Après de nombreuses éloges, de discours sincères et émouvants et un magnifique diaporama retraçant "ses quelques années au club".
Thierry a poussé la porte du CAV...Mais ne s'en est pas allé bien loin...Car son nouveau rôle de président au CAV ne l’éloignera pas tant que cela finalement...
Cette soirée conviviale s'est terminée par une chanson pour cette occasion et par une auberge espagnole bien sympathique.
 
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Ce vendredi 3 mars, se tenait au club une soirée sur les thèmes

de la diététique et des assouplissements, où une grosse trentaine de licenciés étaient présents.

Camille BOURNAC diététicienne à Léognan, et sprinteuse sur son temps libre, nous a rappelé quelques éléments de base de la diététique, les 7 catégories d’aliments et leur rôles sur l’organisme, puis ses recommandations avant, pendant et après une course ou un effort long. Pour toute consultation, nous pouvons communiquer son n° de tel aux intéressés.

Roman DERONNE, coach running / trail au CAV et surtout kinésithérapeute, a défini la notion d’assouplissements, en différenciant les passifs des actifs afin de prodiguer ses conseils pour une meilleure récupération dans le but de courir plus longtemps sans se blesser.

Dans les deux cas, ont émergé des échanges instructifs qui ont permis d’alimenter des débats divers, mais ô combien présents dans nos discussions de pratiquants.

Un grand merci à tous les deux, ainsi qu’à tous les participants. D’autres éditions auront lieu sur des sujets diverses, mais, nous l’espérons, toujours en lien avec vos pratiques préférées !

 

fb cav

Le CAV invite tous les adhérents à une soirée de fin de saison.

Au stade Trigan, le vendredi 1er juillet à partir de 19h00.

Le CAV offre l'apéritif. Vous amenez plats salés et sucrés ou boissons à partager tous ensemble.

Les conjoints et les enfants seront les bienvenus.

Le programme sera simple, manger, boire, discuter, rire et éventuellement danser...

Nous vous remercions de confirmer votre présence soit par mail, soit en mettant vos noms et prénoms sur la liste qui sera poser sur une table dans la salle d’activité du CAV ; Si vous oubliez de vous inscrire, venez quand même.

Nous espérons vivement avoir le plaisir de passer un moment avec vous lors de cette soirée, importante à la vie de notre club.

 

Si vous souhaitez vous inscrire ou inscrire des proches, les tarifs évoluent en cours de saison.

Vous pouvez télécharger les nouveaux tarifs, applicables dès maintenant, avec le bulletin d'inscription ci-dessous.

Nom du Fichier : Bulletin d'inscription 2023 2024 (Détails)
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Un bel article sur le CAV sur le SUD OUEST du 13 Octobre 2021

Kamal Allée entame sa 3e année de présidence du Club Athlétique Villenavais (CAV), qui compte 580 adhérents et accuse une perte de près de 200 par rapport à l’avant crise. Néanmoins, les inscriptions pour la saison ne sont pas terminées et les bons résultats du club sont au rendez-vous. Si pendant la crise, le sport en salle a été largement entravé, les sections marche nordique, athlétisme, trail et triathlon ont performé.

Le CAV organise chaque année de nombreux événements : l’Ekiden, les 24 Heures dont la dernière édition a été très remarquée en pleine crise sanitaire, le « 3, 6, 9 » en nordique, la Villenavaise, les Pouces cross et d’autres projets en partenariat avec la mairie. Neuf salariés et une équipe de bénévoles fidèle le composent. La formation est au cœur de son projet : entraîneurs, juges, services civiques, stagiaires…

 

De belles performances


cav SO 13102021

 

Le club compte des compétiteurs de tout âge à l’image d’Yves Thenin, notamment champion de France master en 100 km et en 24 heures.

 

 

Par ailleurs, les triathlètes Julien Pelletier, Guillaume Van Wonterghem et Romain Capdeville se sont particulièrement illustrés lors d’Ironman, des courses extrêmes. Toujours en triathlon, Marie Bavoix et Mélanie Bidet s’illustrent régulièrement. Récemment, ce sont Julie Archambeau et Lisa Savio qui ont fait briller le trail lors de la Foulée des baïnes en terminant en premier de leur catégorie respective.

L’entraîneur Jean-Luc Sorignet n’est pas en reste avec de multiples podiums. Patrick Babin vient d’obtenir le titre de champion de France en javelot (M60) alors qu’Aline Vattier Petro marque l’heptathlon en devenant championne de France mais également vice-championne en javelot et en 80 m haies.

Concernant la marche nordique, Thierry Bernard, Jean-François Moreau et Rodolphe Robin s’illustrent au niveau départemental et régional. La relève est assurée avec Alexandre Benarbia, champion de Gironde benjamin en 1 000 mètres et Arthur Labatut champion de Gironde junior au saut en longueur. L’entraîneur Mohamed Bouquartacha prépare un groupe de compétition de haute volée notamment en cross.

SUD OUEST Nadia Derbikh

 

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