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Le CAV propose 3 postes de service civique

Durée 6 mois , 24h par semaine.

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Le CAV recrute des entraîneurs athlétisme, Running et coach Pilates

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Saison 2019-2020, inscrivez-vous dès maintenant

Retrouvez les plannings athlétisme, running, athlé santé marche nordique

 Tous les renseignements ici

 

bandeau 24h

 

Les inscriptions en ligne sont ouvertes

Inscrivez vous ici

La Villenavaise Marche Nordique du dimanche 10 février 2019 !!

Cliquez ici pour rejoindre les 120 premiers inscrits 

La Villenavaise Marche Nordique s'intègre dans un grand week-end sportif  (Pouss'cross, cross des jeunes, marche nordique et trail urbain...) 

 

Le Villenave Trail Urbain du samedi 9 février 2019 !!

Cliquez ici pour rejoindre les 155 premiers inscrits 

Le Villenave Trail Urbain s'intègre dans un grand week-end sportif  (Pouss'cross, cross des jeunes, marche nordique  et trail urbain...) 

Voir le PROGRAMME complet du W-E

- Le Pouss'cross (6 à 10 ans) les cross jeunes (11 à 14 ans) → Le Pouss'cross et les Cross Jeune

- Le Villenave trail urbain 11km →  Le Villenave Trail Urbain

- La Villenavaise marche nordique → La Villenavaise Marche Nordique

CAV Organisations

Le Cross s'est déroulé le Samedi 9 février sous un temps clément.

Vous trouverez toutes les photos sur cette page. Vous pouvez télécharger librement les photos.

Les résultats sont disponibles sur cette page.

 

Rendez-vous sur le site de l'espace d'Ornon le samedi 9 février pour la Poussinade cross du CAV et le cross jeunes benjamins et minimes.

CAV Cross 2019 affiche petit

L'épreuve s'intègre dans un grand week-end sportif avec :

 

Le Programme Cross et Pouss'cross

 

  • 11h30 1063m Poussins masculins 2008/2009 
  • 11h45 1063m Ecole Athlé Féminines 2010/2011/2012
  • 12h00 1063m Ecole Athlé masculin 2010/2011/2012
  • 12h15 1063m Poussines Féminines 2008/2009
  • 13h00 2139m Benjamines et Minimes Féminines 2004 à 2007
  • 13h30 2464m Benjamins et Minimes Masculins 2004 à 2007

 

Pour nous trouver

L'adresse : Complexe sportif de l'Espace d'Ornon route de Léognan à Villenave d'Ornon.

Sortie rocade n°18 (Villenave d'Ornon) et ensuite vous suivez la direction Léognan ou nos panneaux course pédestre. Un espace tente club est prévu (voir le plan)

Buvette et restauration sur place.

 

Le parcours

2019 CAV Parcours Cross Poussinade

Télécharger le plan du parcours :

Nom du Fichier : 2019-CAV-Parcours Cross Poussinade.pdf (Détails)
Taille : 538.40 Kb
Téléchargements : 146

 

Les inscriptions

Vous pouvez télécharger les bulletins d'inscriptions ci-dessous :

Inscription Clubs FFA

• Procédure inscription

Nom du Fichier : Procédure inscription et déroulement cross poussinade du CAV du Samedi 9 février 2019.pdf (Détails)
Taille : 47.13 Kb
Téléchargements : 155

 

Nom du Fichier : INSCRIPTIONS ECOLE D'ATHLE FEMININ.pdf (Détails)
Taille : 37.98 Kb
Téléchargements : 87

Nom du Fichier : INSCRIPTIONS ECOLE D'ATHLE MASCULIN.pdf (Détails)
Taille : 37.50 Kb
Téléchargements : 73

Nom du Fichier : INSCRIPTIONS POUSSIN FEMININ.pdf (Détails)
Taille : 37.97 Kb
Téléchargements : 63

Nom du Fichier : INSCRIPTIONS POUSSIN MASCULIN.pdf (Détails)
Taille : 38.02 Kb
Téléchargements : 77

Nom du Fichier : INSCRIPTIONS Benjamin minimes Féminines.pdf (Détails)
Taille : 39.47 Kb
Téléchargements : 62

Nom du Fichier : INSCRIPTIONS Benjamin minimes MASCULIN.pdf (Détails)
Taille : 39.71 Kb
Téléchargements : 72

 

Inscription Non licenciés FFA

Nom du Fichier : bulletin inscription individuel Cross du CAV 2019.pdf (Détails)
Taille : 76.11 Kb
Téléchargements : 87

Rendez-vous le samedi 9 février pour le Villenave Trail Urbain.

L'épreuve s'intègre dans dans un grand week-end sportif avec Le Cross du CAV pour les jeunes de 11 à 14 ans, le Pouss'cross pour les enfants de 6 à 10 ans, et la Villenavaise Marche Nordique.

 

Villenave Trail Urbain

 Toutes les informations sur le site du Villenave Trail Urbain.

 

Avec un départ du site de l'espace d'Ornon, vous découvrirez un parcours vallonné 80% nature de 11km sur les propriétés des châteaux Olivier, Hannetot et Grandmaison, puis une partie urbaine sur le quartier Peyrehaut et pour finir retour sur le château Olivier et arrivée sur le site de l'espace d'Ornon.

 

 

L’épreuve phare débute ce matin, Samedi 1ier septembre, à 10 heures, jusqu’à dimanche même heure, pour la 7e édition.

S’ajoutent, à la marche ou la course, des « 3, 6 et 12 heures » plus accessibles.

lors dune precedente epreuve au stade trigan

Les organisateurs et les compétiteurs ont surnommé l’épreuve « les 24 heures du bonheur », tellement elle leur est agréable.

Philippe Meunier, à l’organisation au Club Athlétique Villenavais (CAV), évoque l’ambiance du village sportif, avec ses barnums, ses tentes, ses camping-cars ; les heures de la nuit et du petit matin quand le public, qui est tous les ans nombreux, a déserté la piste.

L’épreuve durant, par définition, vingt-quatre heures, il convient de s’organiser la vie, celle des compétiteurs et celle de leurs accompagnateurs, afin que l’effort se double du réconfort.

Car il faut le dire, le parcours d’un kilomètre, à réaliser pour certaines des épreuves plus de 300 fois, n’est pas folichon. « C’est pour cela que l’ambiance compense ! », assure Philippe Meunier.

C’est effectivement cela dont se rappellent, une année sur l’autre, les participants fidèles. Si beaucoup viennent de la région, d’autres arrivent de plus loin en France et quelques-uns des pays voisins.

Ainsi, 250 compétiteurs sont attendus ce matin, à 10 heures, pour une épreuve qui, par définition, se clôturera demain dimanche à la même heure.

 

Plein de petites sœurs

Reste que si les « 24 heures » sont l’épreuve phare, elle a de nombreuses petites sœurs :

les « 3 heures », en marche ou course individuelle ou en duo ;

les « 6 heures »

et les « 12 heures » (marche ou course, seul ou en relais).

Quant aux 24 heures, épreuve qui figure dans le calendrier des championnats de Gironde, ils présentent trois formes : une course individuelle, une marche individuelle et un relais en marche ou course jusqu’à 10 relayeurs. Dans ce dernier cas, on enregistre des vitesses horaires de 14 km/h sur des distances parcourues de 334 kilomètres.

Les 24 heures solo « course », qui dépassent les 231 kilomètres parcourus, présentent des moyennes qui atteignent 9,65 km/h.

En marche, la meilleure distance réalisée l’an dernier (qui est revenue à une femme) a été de 149 kilomètres.

« Les 24 heures » sont un événement qui, aux côtés de Thierry Pelletier et Hervé Pouilly, à la direction du CAV, rassemble, depuis sept éditions, une centaine de bénévoles.

 

Il suffit de choisir

C’est que le CAV, club fort de 700 membres, ne manque pas de forces vives.

Les disciplines vont du « baby-athlé » aux vétérans (Marguerite participe aux « 3 heures », à 80 ans).

S’ajoute une école d’athlétisme (pour les enfants, donc) et les sections athlétisme, running, marche nordique douce ou active.

Plus la branche athlé-santé avec du Pilates, du swiss ball, du stretching, de la gym douce. Existent aussi les disciplines regroupées sous les appellations « sport sur ordonnance » et « handy sport ».

 

Début des épreuves ce matin à 10 heures au stade Trigan. Site Internet : 24hvillenave.fr

SUD OUEST - Hervé Pons

 

 

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