Le programme Athlé santé du mois de novembre 2024

Le programme de novembre 2024

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Vous trouverez le programme de la marche nordique et de l'athlé-santé de novembre 2024. Vous pouvez le télécharger ici

Les informations du mois de novembre

  • Double séance de Nordic Fit ce mois-ci. La séance du 7 novembre correspond à celle d'octobre qui a été décalée à la suite aux congés.

  • Le samedi 16 novembre nous vous proposons, en plus de la séance habituelle de 2 heures, une marche de 3 heures. Même départ au lac vert, mais un circuit plus long. Si vous êtes intéressé, dites-le à vos coachs. La séance ne se fera que s'il y a un nombre suffisant de personnes intéressées.

    ATTENTION : changement de date 16 novembre au lieu du 30 novembre

Des groupes WhatsApp existent pour les différents séances de marche.

Cela permet de communiquer rapidement une information sur les séances (changement de lieux, annulation, etc...).

Si vous êtes d'accord pour y participer, vous pouvez communiquer vos coordonnées à vos coachs pour qu'il vous y ajoute.

Le CAV organise un séjour au chalet des cabrits à Luz-Saint-Sauveur pour le Week End de l'ascension : du vendredi 6 juin au soir au lundi 9 juin 2025.

Réservez vos dates.

Nous vous communiquerons rapidement des informations plus détaillées.

Les randonnées dans la région

L'automne est propice à de nombreuses randonnées qui sont organisées dans la région. Celles sélectionnées proposent de la marche nordique.

Si vous voulez découvrir les paysages de notre région en pratiquant la marche, ces sorties sont faites pour vous.

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La raisin d'or à Sauternes le samedi 9 novembre

Les baroudeurs du Sauternais organise les 9 et 10 novembre, leur course annuelle : La raisin d'or.

Epreuse de marche nordique "La conquête des chateaux" de 14km le samedi 9 novembre, au départ de chateau Filhot.

Pour tout renseignement :

https://laraisindor.fr/

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La course des restos du coeur à Talence le vendredi 15 novembre

Les anonymes du campus organisent le vendredi 15 novembre leur course annuelle au profit des restos du coeur.

Marche en équipe de 9km.

Pour tout renseignement :

https://protiming.fr/runnings/detail/6990

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Le cross du Sud Ouest à Gujan Mestras le 23 novembre

Dans le cadre du cross du Sud Ouest à Gujan Mestras, une épreuve de marche nordique de 9,2 km est organisée.

Départ le samedi 23 novembre à 8h45.

Pour tout renseignement :

https://cross.sudouest.fr/programme

Important : N'oubliez pas de vous inscrire au CAV

IMPORTANT : vous devez être inscrit pour profiter de toutes les activités du CAV.

Toutes les informations sont disponibles sur cette page (procédure, documents à télécharger).

Vous pouvez donner vos documents à vos coachs lors des séances ou au secrétariat du CAV de 14h à 17h du lundi au vendredi.

Pour les nouveaux comme pour les anciens adhérents : Comment aller sur les lieux de nos activités

Pour connaitre les lieux de rendez-vous de nos sorties, vous pouvez aller sur cette page où vous trouverez tous les plans d'accès.

 

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