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Venez découvrir le Nordic Fit

NordicFit05

 

Le Nordic Fit :  Séance variée et dynamique, de renforcement avec bâtons de marche nordique.

Sous forme de circuits et d'ateliers, le corps est sollicité dans sa globalité.

Utile pour les novices dans l'approche de la marche nordique, et intéressante pour les marcheurs habitués dans l'amélioration de leur pratique.

1 séance par semaine : le jeudi à 18H45

 

 

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VO 2 Gironde 4 Geant 2  decathlon
 
Foulees  L2M 3
 
 
 Tradition 3  Enjoy 33 2  ca aquitaine 2  epdm 3  Akileine 3  Laurette 3  

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Foulees  L2M 3
 
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