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Nouvelle date : 1ier novembre 2020

Le programme de Septembre 2020

marche nordique

 

Retrouvez le programme marche nordique athlé-santé du mois de Septembre 2020.  Vous pouvez le télécharger ci-dessous :

 
Nom du Fichier : programme septembre 2020 (Détails)
Taille : 138.11 Kb
Téléchargements : 223

Les informations de la rentrée

C'est la rentrée et nous allons reprendre nos activités : Marche nordique et activités corporelles.

Bien entendu, nous respecterons durant ces sorties les règles de sécurité nécessaires : lors de l'échauffement, un espace de 4m2 entre les pratiquants et au moins 2 mètres en file indienne lors de la marche.

La reprise :

  • La marche nordique reprend dès le mardi 1ier septembre (pas de séance le lundi 31 aout).
  • Le Fitness démarre le lundi 31 aout
  • Le Pilates, Swiss Ball, Stretching et Yoga reprennent à partir du lundi 7 septembre

 

ATTENTION : Pas de forum des associations cette année (Covid oblige...). Pour vous inscrire, vous trouvere tous les documents sur cette page et vous pouvez passer au cluv aux heures de permanence

Le planning des séances de marche nordique ne change pas sauf, l'horaire des séances de lundi et vendredi matin qui démarrent à 9h00.

Il n'y a plus de séance au gymnase du collège Pont de la Maye. Les séances de Yoga et Pilates se déroulent au collège Chambéry et dans notre nouvelle salle à Trigan.

Une remarque concernant les différents groupes des séances. Quand il n'y a que 2 groupes de niveaux de marche (en fonction des coatchs présents), la priorité des coachs est toujours d'encadrer les groupes les moins rapides.

 

Les autres activités

Samedi 29 et dimanche 30 aout : les 24 heures de Villenave. Vous pouvez venir soutenir les coureurs et marcheurs. Attention, le prt du masque est obligatoire sur le stade.

Samedi 4 octobre aprés-midi : Marche Nordique Tour Patrimoine. Des activités autour de la marche nordique et Athté-santé. Réservez la date.

 

 

Comment aller sur les lieux de nos activités

Pour connaitre les lieux de rendez-vous de nos sorties, vous pouvez aller sur cette page où vous trouverez tous les plans d'accès.

 

VO 2 Gironde 4 LogoComiteAthleGironde logo cnds
 
L2M 3 Logo BSN
 
 capincendie Laurette 3 lacis
Tradition 3 Geant 2 decathlon epdm 3 Foulees chrono33 1 ca aquitaine 2   orpi