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Le programme de novembre 2020

marche nordique

 

Retrouvez le programme marche nordique athlé-santé du mois de Novembre 2020.  Vous pouvez le télécharger ci-dessous :

 
Nom du Fichier : Le programme de marche nordique de novembre 2020 (Détails)
Taille : 135.66 Kb
Téléchargements : 56

 

Les informations du mois

Nous subissons depuis début octobre des restrictions sanitaires qui ne nous permettent pas d'utiliser le gymnase du collège de Chambéry et notre nouvelle salle de sport pour la pratique de nos séances bien être (pilates, swiss ball, yoga et stretching).

Votre club fait au mieux pour maintenir des séances en extérieur à Trigan, si la météo est favorable. Chaque jour, une actualisation sur le site internet du CAV vous confirme ou pas du maintien des séances du jour.

 

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Nous vous proposons une chaine youtube où vous trouverez des vidéos réalisées par vos coachs habituels. Cette chaine est disponible à cette adresse 

N'oubliez pas de vous abonner à cette chaine. Vous pourrez suivre les nouvelles vidéos disponibles.

 

Rappel important : Nous devons tous respecter durant ces sorties les règles de sécurité nécessaires : lors de l'échauffement, un espace de 4m2 entre les pratiquants et au moins 2 mètres en file indienne lors de la marche.

L'hiver arrivant, pensez à prendre vos lampes frontales pour les sorties en soirées et des chaussures adaptées à la pluie et aux terrains glissants.

 

Les autres activités

Malheuresement, en raison de la pandémie, aucune autre activité n'est pour l'instant programmée.

 

Comment aller sur les lieux de nos activités

Pour connaitre les lieux de rendez-vous de nos sorties, vous pouvez aller sur cette page où vous trouverez tous les plans d'accès.

 

VO 2 Gironde 4 LogoComiteAthleGironde logo cnds
 
L2M 3 Logo BSN
 
 capincendie Laurette 3 lacis
Tradition 3 Geant 2 decathlon epdm 3 Foulees chrono33 1 ca aquitaine 2   orpi