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Le programme de Juin Juillet 2020

marche nordique

 

Retrouvez le programme marche nordique athlé-santé des mois de Juin et juillet 2020.  Vous pouvez le télécharger ci-dessous :

 

 
Nom du Fichier : Le programme de marche nordique de Juin - juillet 2020 (Détails)
Taille : 122.43 Kb
Téléchargements : 60

  

Les dernières informations

 

Bonne nouvelle : nous reprenons les séances de marche nordique après cette période de confinement dès le lundi 22 juin.

Le programme pour fin juin et juillet est disponible en téléchargement.

Bien entendu, nous respecterons durant ces sorties les règles de sécurité nécessaires : lors de l'échauffement, un espace de 4m2 entre les pratiquants et au moins 2 mètres en file indienne lors de la marche.

Le programme est allégé et prend déjà des allures de vacances : séances les lundi matin, mardi matin, mercredi soir, vendredi matin et samedi matin.

5 séances par semaine, cela vous permet de trouver le bon horaire et de nous retrouver.

On compte sur vous !

 

Les autres activités (Pilate, fitness, yoga) ne peuvent pas reprendre pour l instant. Nous vous tiendrons au courant dés que des séances seront possibles



  

Comment aller sur les lieux de nos activités

Pour connaitre les lieux de rendez-vous de nos sorties, vous pouvez aller sur cette page où vous trouverez tous les plans d'accès.

 

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