Le site de la marche nordique au CAV
Le programme de Juillet - Aout 2016
- Détails
- Catégorie : Actualités
- Publié le 28 juin 2016
- Écrit par Super User
- Affichages : 517
Retrouvez le programme marche nordique athlé-santé des mois de Juillet - Aout 2016. Vous pouvez le télécharger ci-dessous :
Quelques informations sur les séances de cet été :
IMPORTANT : Durant l'été 2016, les séances de marche nordique auront lieu
- Le lundi matin de 9h à 11h
- Le mercredi soir de 18h45 à 20h30
- Le vendredi de 9h à 11h,
- Le samedi de 9h à 11h
Le Mercredi 6 juillet après la séance à Cayac, nous irons pique-niquer chez Annie. Chacun amène une spécialité.
Il y aura malgré tout quelques jours de vacances :
- Le Week End du 14 juillet
- Du samedi 13 aout au Samedi 20 aout
Pas de marche douce et marche active, mais toujours, selon les séances et les coachs, plusieurs groupes de niveaux.
Fin des séances de Pilates, Gym équilibre et Gym adaptée : Rendez-vous à la rentrée pour de nouvelles aventures.
Dimanche 24 juillet : La virée des Galopins à Soulac. N'hésitez pas à vous inscrire !
Infos sur cette page : http://lavireedesgalopins.jimdo.com/
RAPPEL : Pensez à vous ré-inscrire pour l'année prochaine. Votre inscription n'est valable que jusqu'au 31 aout. Vous trouverez tous les renseignements sur cette page..
Le programme de Juillet - Aout 2016 (2)
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- Catégorie : Actualités
- Publié le 28 juin 2016
- Écrit par Super User
- Affichages : 415
Retrouvez le programme marche nordique athlé-santé des mois de Juillet - Aout 2016. Vous pouvez le télécharger ci-dessous :
Quelques informations sur les séances de cet été :
IMPORTANT : Durant l'été 2016, les séances de marche nordique auront lieu
- Le lundi matin de 9h à 11h
- Le mercredi soir de 18h45 à 20h30
- Le vendredi de 9h à 11h,
- Le samedi de 9h à 11h
Le Mercredi 6 juillet après la séance à Cayac, nous irons pique-niquer chez Annie. Chacun amène une spécialité.
Il y aura malgré tout quelques jours de vacances :
- Le Week End du 14 juillet
- Du samedi 13 aout au Samedi 20 aout
Pas de marche douce et marche active, mais toujours, selon les séances et les coachs, plusieurs groupes de niveaux.
Fin des séances de Pilates, Gym équilibre et Gym adaptée : Rendez-vous à la rentrée pour de nouvelles aventures.
Dimanche 24 juillet : La virée des Galopins à Soulac. N'hésitez pas à vous inscrire !
Infos sur cette page : http://lavireedesgalopins.jimdo.com/
RAPPEL : Pensez à vous ré-inscrire pour l'année prochaine. Votre inscription n'est valable que jusqu'au 31 aout. Vous trouverez tous les renseignements sur cette page..
La rando gourmande du CAV
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- Catégorie : Actualités
- Publié le 12 juin 2016
- Écrit par Super User
- Affichages : 728
Samedi 11 juin 2016, le groupe Athlé-santé du CAV a organisé sa première rando-gourmande.
Plus de 60 personnes étaient présentes.
Quelques courageux ont mis des accessoires qui ajoutaient une pointe d'hmour.
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Tout à commencé par quelques partie de pétanque, histoire de se mettre en forme.
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Naturellement, un apéritif attendait les participant au fur et à mesure de leur arrivée.
Enfin le départ, une longue chaine part vers les vignes de Carbonnieux, Le Thil et Smith Haut Lafitte
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1ier arrêt pour les entrées aprés plus de 5 km de marche.
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Nouveau départ pour une petite étape sous le soleil couchant.
Et la 2ième étape est là : les plats nous attendent.
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Enfin dernière étape à la nuit, mais en musique grace à Philippe, nous ramène à Trigan pour le fromage et les desserts.
Une réussite.
A renouveller rapidement.
Toutes les photos de la rando sur cette page.
Le programme de Juin 2016
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- Catégorie : Actualités
- Publié le 24 mai 2016
- Écrit par Super User
- Affichages : 599
Retrouvez le programme marche nordique athlé-santé du mois de Juin 2016. Vous pouvez le télécharger ci-dessous :
Quelques informations
- Samedi 11 juin : Pas de marche douce, mais la séance sera suivie d'une dégustation des vins blancs de Pessac Léognan (Samedi Blanc de Pessac Léognan)
- Vendredi 10 juin : La sortie se fera à Thouars. Rendez-vous sur le parking de la piscine
- Jeudi 2 juin : Une nouveautée le Nordic Fit. Découvrez sur cette page : TeaserNordicFit
Samedi 4 et Dimanche 5 juin : Week end aux Cabris. Il reste encore des places.
Samedi 11 Juin : Randonnée Gourmande. Une façon conviviale de faire une marche tout en dégustant les spécialités que nous vous avons préparées. N'hésitez pas à vous inscrire!
Infos sur cette page : http://cav-athle.fr/marche-nordique/rando-gourmande-du-11-juin-2016
Samedi 25 juin : Sortie de fin d'année et soirée du CAV
Infos sur cette page : http://cav-athle.fr/actualites/sortie-de-fin-d-annee-du-cav
IMPORTANT : La sortie de marche nordique se fera sur le site de la base nautique de Bommes. Nous vous proposons une marche de 2 heures le matin et de 2 heures l'aprés-midi pour ceux qui ne font pas la descente du Cirons en Canoë et un pique-nique entre les deux. Rendez-vous à Trigan à 9h00 pour un départ en covoiturage.
RAPPEL : Le tarif d'adhésion MN Athle-santé est à 65 euros à partir d'Avril...
N'hésitez pas communiquer cette information autour de vous.
VO Ballad (suite)
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- Catégorie : Actualités
- Publié le 10 mai 2016
- Écrit par Super User
- Affichages : 520
Et nous n'oublions pas de féliciter 2 représentants du CAV qui ont fait le 22 km
VO Ballad
- Détails
- Catégorie : Actualités
- Publié le 8 mai 2016
- Écrit par Super User
- Affichages : 621
Bravo à Evelyne et Annie qui ont gagné le 10 km de marche nordique du VO Ballad 2016
Elles ont dignement représenté le CAV
Rando gourmande du 11 juin 2016
- Détails
- Catégorie : Actualités
- Publié le 8 mai 2016
- Écrit par Super User
- Affichages : 630
L’Athlé-santé du CAV
Vous proposent une
Rando Soirée Gourmande…
(Vêtements et chaussures adaptés au temps, lampe de poche ou frontale et gilet de sécurité conseillés)
SAMEDI 11 Juin 2016
Venez nombreux avec votre famille et amis parcourir les vignes sur
Un parcours jalonné de… Pauses….gourmandes
(Environ 10 km)
Rendez-vous pour L’apéritif Pétanque à 17h30 au Stade Trigan
Et un concours de l’accessoire sportif le plus original !
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*Au menu : 3 étapes pour déguster : 1. des entrées 2. des salades et viandes froides 3. des desserts |
Le tout accompagné du vin qui va bien ! |
Pensez à l’environnement : Amenez vos couverts, assiettes et verres
---Inscription à retourner jusqu’au mardi 31 Mai au plus tard------avec votre réglement
Au sécrétariat du CAV ou par mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Nom : ...................................................................... Adresse :..............................................................
Messagerie : ........................................................... Tél. :....................................................................
Nbr Adultes (x10€) :............................................. Nbre d’enfants - de 12 ans(x5€) :....................
Le programme de Mai 2016
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- Catégorie : Actualités
- Publié le 28 avril 2016
- Écrit par Super User
- Affichages : 569
Retrouvez le programme marche nordique athlé-santé du mois de Mai 2016. Vous pouvez le télécharger ci-dessous :
Quelques informations
Avec le printemps, les séances d'endurance reprennent :
- Les Lundi 2 et 9 Mai de 9h à 12h
- Les mercredi 4, 11 et 18 Mai de 9h à 12h
- Le samedi 14 Mai de 9h à 12h
Rappel : la séance d'endurance ne consiste pas à marcher plus vite, mais plus longtemps. Elle est accessible à tout bon marcheur.
Dimanche 1ier Mai : La Martillacaise. Une sortie marche nordique de 12 kms.
Prix 5 euros
Départ 10:00 a la plaine des sports de Martillac
Infos sur le site : http://www.la-martillacaise.com/trails-marche/
Dimache 8 Mai : VOBallad. Marche nordique de 10 et 22km.
Départ à l'espace d'Ornon. Prix 9€
Infos sur le site : http://veobalad.e-monsite.com/
RAPPEL : Le tarif d'adhésion MN Athle-santé est à 65 euros à partir d'Avril...
N'hésitez pas communiquer cette information autour de vous.
